Drop in timer

Hatha Yoga

Mandager kl.19:15

Varighet : 90 min.

Bidrag : Kr. 180,- pr. gang

Lærer : Francesco

Sted : U.G.B. Yoga Skole

Innhold : 

Etter litt oppvarming, går vi gjennom en lett asana-sekvens med fremoverbøyninger og bakovebøyninger. Timen er rolig, med moderat intensitet.

U.G.B. Yoga Skole

Meld deg inn

Hatha Yoga Soft

Onsdager kl.10:30

Varighet : 90 minutter

Bidrag : kr. 180,-

Lærer : Maria

Sted : U.G.B. Yoga Skole

Innhold :

Etter litt oppvarming, går vi gjennom en lett asana-sekvens med fremoverbøyninger og bakovebøyninger. Timen er rolig, med lett intensitet.

U.G.B. Yoga Skole

Meld deg inn

Hatha Yoga

Torsdager kl. 18:00

Varighet : 75 min.

Bidrag : kr. 180,-

Lærer : Francesco

Sted : U.G.B. Yoga Skole

Innhold :

Etter litt oppvarming, går vi gjennom en lett asana-sekvens med fokus på vriinger. Timen er rolig med lett intensitet. 

U.G.B. Yoga Skole

Meld deg inn

Yoga Online

Fredager kl. 09:00

Varighet : 60 min.

Bidrag : Kr. 100,- pr. gang

Lærer : Francesco

Sted : Online via Zoom

Innhold : 

Vi styrker og myker opp leddene i nedre del av kroppen - Anklene - knærne - bekken - nedre del av ryggen

U.G.B. Yoga Skole

Meld deg inn