Yoga Online

Timeplan uke 45

Tirsdag 24. november

Tid : kl. 09:00 - 10:00

Fokus : Power Yoga - Dynamisk asanas sekvens for styrke og utholdenhet

Instruktør : Francesco

Bidrag : kr. 100,-

Påmelding nødvendig : se her

Torsdag 26. november

Tid : kl.19:30 - 20:30

Fokus : Hatha Yoga - Asanas sekvens for ryggen - Bevegelighet og styrke

Instruktør : Francesco

Bidrag : kr. 100,-

Påmelding nødvendig : se her

Fredag 27. november

Tid : kl. 09:00 - 10:00

Fokus : Hatha Yoga - Asanas sekvens for å stimulere og styrke nervesystemet

Instruktør : Francesco

Bidrag : kr. 100,-

Påmelding nødvendig : se her