Yoga Online

Timeplan uke 13

Mandag 29. mars

Tid : kl. 19:30 - 20:30

Fokus : Power Yoga - Dynamisk asanas sekvens for styrke og utholdenhet

Instruktør : Francesco

Bidrag : kr. 100,-

Påmelding nødvendig : se her

Onsdag 31. mars

Tid : kl.19:00 - 20:00

Fokus : Yoga gjort enkelt - Avspenning med yoga-bolster

Instruktør : Francesco

Bidrag : kr. 100,-

Påmelding nødvendig : se her

Fredag 02. Mars

Tid : kl.09:00 - 10:00

Fokus : Hatha Yoga - Asanas sekvens for å stimulere og styrke nervesystemet

Instruktør : Francesco

Bidrag : kr. 100,-

Påmelding nødvendig : se her