Yoga Online

Timeplan uke 2

Mandag 11. januar

Tid : kl. 19:30 - 20:30

Fokus : Power Yoga - Dynamisk asanas sekvens for styrke og utholdenhet

Instruktør : Francesco

Bidrag : kr. 100,-

Påmelding nødvendig : se her

Onsdag 13. januar

Tid : kl.19:30 - 20:30

Fokus : Yoga gjort enkelt - Avspenning med bolster.

Instruktør : Francesco

Bidrag : kr. 100,-

Påmelding nødvendig : se her

Fredag 15. januar

Tid : kl.19:00 - 20:00

Fokus : Hatha Yoga - Asanas sekvens for å stimulere og styrke nervesystemet

Instruktør : Francesco

Bidrag : kr. 100,-

Påmelding nødvendig : se her

Mandag 18. Januar

Tid : kl.19:30 - 20:30

Fokus : Power Yoga - Dynamisk asanas sekvens for styrke og utholdenhet

Instruktør : Francesco

Bidrag : kr. 100,-

Påmelding nødvendig : se her